Atenționare Meteorologică pentru Constanța
Astăzi, Constanța se află sub cod galben și portocaliu de caniculă, conform avertizărilor emise de Administrația Națională de Meteorologie. Regiunea Dobrogea va experimenta temperaturi ridicate, cu maxime cuprinse între 33 și 35 de grade Celsius, și intensificări temporare ale vântului.
Acțiunile Primăriei Constanța
Direcția Servicii Publice din cadrul Primăriei Constanța va implementa măsuri pentru a ajuta comunitatea în această perioadă de căldură extremă. Acestea includ funcționarea fântânilor arteziene, stropirea bulevardelor și străzilor principale pentru a menține umiditatea aerului, precum și îngrijirea spațiilor verzi din parcuri. De asemenea, se vor efectua dezinsecții și dezinfecții pe teritoriul municipiului, iar serviciile de salvare acvatică și posturile de prim ajutor vor fi la dispoziția cetățenilor.
Farmaciile din municipiu vor oferi, ca în fiecare an, suport constănțenilor. Acestea vor permite oamenilor să se răcorească și să se hidrateze, având în plus și posibilitatea de a-și măsura gratuit tensiunea arterială.
Recomandări pentru Sănătate pe Timp de Caniculă
Reprezentanții Serviciului Protecție Civilă oferă câteva sfaturi importante pentru a proteja sănătatea în condiții de caniculă:
- Evitați expunerea prelungită la soare între orele 11.00 și 18.00.
- Dacă aveți aer condiționat, setați-l la o temperatură cu 5 grade mai mică decât cea ambientală.
- Nu folosiți ventilatoare dacă temperatura depășește 32 de grade Celsius.
- Purtati pălării de soare și îmbrăcăminte ușoară din fibre naturale, de culori deschise.
- Consumați zilnic între 1,5 și 2 litri de lichide, fără a aștepta să simțiți sete. Este recomandat să beți un pahar de apă la fiecare 15-20 de minute.
- Evitați alcoolul, deoarece acesta contribuie la deshidratare.
- Nu consumați băuturi cu cofeină sau zahăr, care sunt diuretice.
- Evitați activitățile fizice solicitante în aer liber.
- Îngrijiți persoanele vulnerabile din jurul vostru, asigurându-vă că primesc suficiente lichide.
- Păstrați legătura cu vecinii și rudele în vârstă sau cu dizabilități, interesându-vă de starea lor de sănătate.
Orice problemă poate fi raportată la dispeceratele Primăriei Municipiului Constanța și Serviciului Protecție Civilă.
